Οι υπηρεσίες και οι τιμές μας
Στην Greece Sports Zone προσφέρουμε μια ποικιλία προγραμμάτων προπόνησης Pilates για να διασφαλίσουμε ότι υπάρχει κάτι κατάλληλο για όλους.
Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, οι υπηρεσίες μας θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε φυσική αρμονία και να βελτιώσετε την υγεία σας.
Ατομική εκπαίδευση
Ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν μια εξατομικευμένη προσέγγιση. Οι πιστοποιημένοι εκπαιδευτές μας θα αναπτύξουν ένα πρόγραμμα με βάση τους στόχους και τα χαρακτηριστικά σας.
Τιμή: 40€/ώρα
Τι περιλαμβάνει: Προσωπικό πρόγραμμα, ατομικές συστάσεις, παρακολούθηση προόδου
Ομαδικά μαθήματα
Για όσους προτιμούν να προπονούνται παρέα με ομοϊδεάτες. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες, γεγονός που επιτρέπει στον εκπαιδευτή να δώσει προσοχή σε κάθε συμμετέχοντα.
Τιμή: 15€/ώρα
Μέγεθος ομάδας: Έως 10 άτομα
Τι περιλαμβάνει: Ένα σύνολο ασκήσεων για όλα τα επίπεδα, υποστήριξη και κίνητρο από την ομάδα
Προγράμματα για αρχάριους
Αν μόλις ξεκινάτε με το Pilates, αυτό το πρόγραμμα έχει δημιουργηθεί ειδικά για εσάς. Η κύρια εστίαση είναι στις βασικές ασκήσεις, στη σωστή τεχνική και στην κατοχή των βασικών του Pilates.
Τιμή: 120€ για 10 μαθήματα
Τι περιλαμβάνει: Εισαγωγή στο Pilates, ατομικές συμβουλές, βασικά στοιχεία της σωστής αναπνοής και στάσης του σώματος
Προχωρημένα μαθήματα
Αυτό το πρόγραμμα προορίζεται για όσους έχουν ήδη κατακτήσει το βασικό επίπεδο και θέλουν να εξελιχθούν περαιτέρω. Προσφέρουμε προχωρημένες ασκήσεις που θα σας πάνε στο επόμενο επίπεδο.
Τιμή: 150€ για 10 μαθήματα
Τι περιλαμβάνει: Προηγμένες ασκήσεις, μεμονωμένες συστάσεις, παρακολούθηση προόδου
Λάβετε μέρος στην προπόνησή μας Pilates στον Πειραιά και επενδύστε στην υγεία και την ευεξία σας με το Greece Sports Zone!
